来源: 时间:2016-03-29 14:20:19 浏览次数:次
ST Fitness体系之一课程
是充分运用对人体多维度学习和直观肌肉触诊,掌握伸展、柔韧性训练、筋膜链评估、放松手法与有效阻力训练,解决常见的肩颈腰膝等问题。并同时配合合理有效的肌力训练评估来更好的了解客户出现的问题,是结构问题还是肌肉原因产生的问题。教练可以站在整体功能的角度,解决实际功能性问题,并通过切实可行的销售方法把柔韧性训练变成俱乐部最受欢迎的特色私教课程。
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